A longevidade saudável é o objetivo dos seres humanos desde sua origem, pois nascemos para viver e tememos a morte. Isso faz parte da natureza, a preservação da vida. A ciência é a principal ferramenta para o desvendamento desse mistério e, desde sempre, busca repostas e define métodos para que as pessoas possam ter uma longa vida saudável.
O surgimento do novo coronavírus tem acelerado o processo científico de muitas maneiras na busca pela definição da forma de trasnmissão/contágio e também da sua prevenção (vacinas) e cura (tratamento). O que mais chama a atenção dos cientistas é o comportamento diferente do vírus entre os individuos, tornando-se misteriosamente inofencivo para a maioria das pessoas e extremamente letal para outra parcela da população. Ainda não foi confirmada a causa real desta diferença, mas sabe-se que pessoas obesas, hipertensas, com diabétes tipo 2 e idosos (principalmente portadores de doenças crônicas) são muito mais propensas a terem complicações sérias da doença.
Passemos então a olhar para esse fato sobre uma nova perspectiva: a população precisa aumentar ainda mais os seus cuidados com a prevenção das doenças crônicas e isso deve começar imediatamente e ser mantido por todas a vida, não por causa da Covid-19 apenas, mas pela preservação da vida. Ainda não se sabe como curar a covid-19 mas sabe-se como evitar a obesidade, evitar o diabetes tipo II, controlar a hipertensão arterial e permitir um envelhecimento saudável.
Então, comecemos a fazer mais do que lavar as mãos, usar máscaras e evitar o contato social, que é claro que são importantes para afastar vírus, bactéricas e outros parasitas. Mas, passemos a olhar também para dentro e iniciar a mudança real a necessária: a cuidar também da nossa imunidade. Olhemos para nosso corpo como o nosso melhor amigo, mas que precisa da nossa ajuda e do nosso cuidado para conseguir funcionar e nos defender.